Сегодня – Международный день отказа от курения. Он отмечается по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения. В мае 2003 года была принята Конвенция по борьбе против табака, к которой присоединились более 90 стран, в том числе и Россия. Бытует выражение, что «капля никотина убивает лошадь». Некоторые ученые считают, что эта капля способна убить не одну, а трех лошадей. Что же касается людей, то смертельная доза никотина для человека – 50-100 миллиграммов. При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие порядка 150-ти килограммов табака и не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами. Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По статистике, 45 процентов смертей прямо или косвенно связаны с табакокурением. Борьба с курением ведётся во всем мире. В 140 странах приняты законы, ограничивающие курение. После введения в России в действие федерального закона «Об ограничении курения табака» в нашей стране появились позитивные изменения. И сегодня у каждого курильщика есть отличный повод расстаться с плохой привычкой и поменять свою жизнь к лучшему.